Витамин С

 Витамин С
Весна — прекрасная пора, когда природа просыпается, ярче светит солнышко, начинается таяние снега. Однако запасы витаминов в детском организме в этот период времени иссякают, начинается гиповитаминоз. Помимо гиповитаминоза и снижения иммунитета у детей благодаря благоприятному температурному режиму увеличивается количество респираторных вирусов, циркулирующих в окружающей среде. Именно поэтому весной происходит всплеск заболеваемости ОРВИ и гриппом и дети намного чаще болеют простудными заболеваниями. Все овощи и фрукты содержат очень много полезных веществ. При потреблении наш организм получает большой запас витаминов, чтобы мы были здоровы и не болели. 
Воспитанники средней группы «Ягодки» разговаривали в этот раз о витаминах группы С.  В ходе беседы ребята узнали много интересного о значении и пользе витаминов, содержащихся в овощах и фруктах. Для закрепления поиграли в настольную игру «Аскорбинка и его друзья» и нарисовали любимые фрукты и овощи
Таким образом, у детей формируются представления о правильном питании как о составной части сохранения и укрепления здоровья, расширяются знания об овощах и фруктах.



20 апреля 2021
07:31
Новости питания
Поделиться